こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
今回は、日々届く無数の情報との上手な付き合い方についてお話したいと思います。
質問が増えています。「この育児グッズ、どう思いますか？」
当院では育児世代に向けた講座や、習志野市で唯一のベビーケアを提供しています。
そんな影響もあり、患者さんから
- 『この育児方法って効果ありますか？』
- 『SNSで見かけたこのグッズ、どう思います？』
といったご相談をいただくことが増えてきました。
大切なのは『体の構造に沿っているか？』という視点
私たちはすべての情報に詳しいわけではありません。
ですが、気になる情報に出会ったときはまず、
『それが人間の体の構造や発達に合った内容か？』
という視点から情報を見直すようにしています。
これは、解剖学・発育発達の基本を無視していないかを判断する基準です。
情報過多の時代。便利だけど、危うさも。
現代はSNSや動画配信の発達で、
誰でも簡単に情報を発信・受信できる時代になりました。
しかしその反面、
- 情報が増えすぎて選べない
- 自分に都合のいい情報だけが集まる
- 信頼性が不明なままシェアされる
といった新たな『情報ストレス』も生まれています。
だからこそ、ひと手間かけて裏付けを探すことが大切です。
私たちが「警戒」してしまう情報の特徴
次のような情報には、慎重に対応しています：
- 📢 極端な表現：「これだけで！」「たった1秒で変わる！」
- 📉 出どころが不明 or 理由のないもの
- 🧼 「便利さ」だけを強調しすぎた商品紹介
- ✂ 短すぎる・削りすぎて内容のない文章
もちろん、すべての新しい情報が悪いわけではありません。
ですが、体の構造や健康を損ねる可能性があると判断したら、
どんなに便利な商品でも私たちは使いません。
『自分たちの中のルール』を持とう
情報の波に飲まれないために大切なのは、
自分たちの判断軸（ルール）を持つこと。
私たちにとってその軸が、
- ✔ 人間の体の構造
- ✔ 発育・発達のプロセス
に基づいているかどうか、です。
あなたにも、そんな視点を少しだけ持ってもらえたら嬉しいです。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
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