こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
以前から色んな家庭でのルール設定についてお伝えさせて頂いています。
でもそれにすべて縛られなくていいと思っています。
『出来る範囲から！』ご家庭でのルールで一番大事なことだと思います。
ルールそのものが窮屈過ぎてストレスになってしまう事が一番良くないです。
島田家も色んなことを考えてルール設定していますが、全て厳格に守っているわけではないです。例を挙げれば、寝る時間はしっかり決まってはいます。ですが週末などで時間の都合が付く場合はそれを無視することもあります。寝る時間を惜しんで子供達が体験したほうがいいような出来事や催し物があればなるべく参加できるように予定を調整します。
私達がおススメしている方法はご自身が納得して腑に落ちてから始めればいいと思います。『腑に落ちる』という事がとても大事です。あなたも家族も納得して始められるものでなければせっかく定めたルールも続かないからです。
世の中何も気にしないで衝動的に過ごしている人の方が多いはずです。笑
そんな人たちの方がいらないストレスから解放されているとも言えます。
何のためのルール設定なのかわからなくなってしまう事が一番窮屈です。
あなたとあなたの家族の健康のために心も健全でいてください。
急な変更は誰しも困るもの。
家族の中で相談しながらストレスに感じ過ぎない負荷を見つけてあげてください。
ほんのちょっとのことからでも、全然大丈夫ですから。
整骨院のご予約、お問い合わせは以下の4つから。
- ☎047-770-0113
- 公式LINE
- InstagramのDM
- 当ホームページの問い合わせフォーム
ご予約の際にはご希望の日付、時間帯をご記載ください。
皆様のご来院お待ちしております。
かるがも整骨院🦆
〒275-0026 千葉県習志野市谷津5-27-15 三山マンション102
営業時間 AM 8:30~11:30/PM 14:00~18:00
定休日 日・祝日
木曜日及び土曜日は午前中のみ営業となっております。
コメント