身体のお話。 色んな『休む』を試してみる 脳の休養にはいつもと違う刺激を入れてあげることが大切です。ちょっと億劫かもしれませんが、ちょっとだけでも新しい刺激に触れてみて下さい。 2025.04.16 身体のお話。