身体のお話。 便利な暮らしの中で見落としがちな“体力”の話。少しの不便が体にくれるもの 便利さに囲まれた今だからこそ『少しの不便さ』が体にとっての刺激に。体づくりは毎日の小さな積み重ねから始まります。 2025.10.08 身体のお話。
身体のお話。