習志野市のママへ｜『友人家族とのお出かけでモヤモヤ…。』価値観の違いに疲れないための3つのルール🦆

こんにちは！習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。

毎日、まとまった睡眠も取れない中、危険な猛暑の中でのお世話や家事、本当にお疲れ様です。

夏休み後、当院でママさんやパパさんたちと夏休みのお話をしていると、こんなご相談が多く出てきました。

『仲が良いお友達家族と一緒にお出かけや旅行に行くと、お家のルールや価値観が違いすぎて、すごく気を使って疲れてしまう…。』
『子どものおやつや動画の時間、姿勢についての考え方が違いすぎてモヤモヤするけれど、角を立てたくなくて言い出せない…。』

我が子や家族を想って食事や生活習慣にこだわり頑張っているママさんほど、周りのご家庭とのギャップに悩み『どうして理解してもらえないんだろう。』『私の考え方が細かすぎるのかな…。』と一人でモヤモヤを抱え込んでしまいがちです。でも、どうか自分を責めたり、相手を変えようとして苦しまないでください。あなたが悩んでしまうのは、愛情が深く、真剣に我が子の成長に向き合っている証拠なのです。

島田家が実践している、お家ルールが違いすぎるときに気をつける【3つの原則】

実は、私たち島田家も【身体を扱う】というプロの仕事の性質上、日常生活の中で設定しているお家ルールは一般のご家庭よりも圧倒的に多いです。そのため、どうしたって『身体に関心があまりないご家庭』との間には、ギャップを感じてしまうことがあります。

そんな時、私たち島田家が人間関係や交流の中で気をつけていることが3つあります。

1. 我が家のルールや知識を相手に押し付けない
2. お互いに無理のない、程よい距離感を保つ
3. 相手が我が家のルールに関心を持ってくれた時にだけ、丁寧に説明する

特に大切なのが3つ目です。どれだけ子どもや身体にとって正しく、理論的で素晴らしい知識であったとしても、相手自身が関心を持っていなければ何の意味もありません。どれだけ正しいことだったとしても、知らない人に知識を押し付けることには意味がないということを、私たちは人の体に触れる専門家としての経験上、痛いほど理解しています。『知っている＝正しい・偉い』ということではないのです。

【家庭の大義】に照らし合わせて、妥協ラインを決めておく

どれだけ仲が良くても、相手は別の家庭であり、他人です。生活環境も背景も知らないまま、いきなりこちらの常識で介入することはあり得ません。

だからこそ、まず自分たちの家庭のルールを一度ちゃんと分解してみてください。以前のブログでお話ししたご家庭の**【育児の大義（一番大切にしたい軸）】**に照らし合わせて『ここまでは楽しむために妥協できる』『ここを超えたら子どもや身体のためにちゃんと線を引く』という妥協ラインを夫婦で相談しておくのです。

軸さえ決まっていれば、相手の価値観にイライラすることもなく『我が家は我が家、人は人』として優しく線を引くことができるようになります。

『境界線』を引けた先に待っている、他人に振り回されない軽やかな心

他人のルールに無理に合わせるのをやめ、ご家庭ならではの距離感（境界線）を持てるようになることで、ママの毎日のストレスはこんなにも軽くなっていきます。

ママの心と身体に『ブレない軸』を作るお手伝い、かるがも整骨院🦆にお任せください

『周りの目や価値観に振り回されて疲れてしまう…。』『我が家の身体や生活の軸ってどう作ればいいんだろう？』
そう思ったら、ぜひ一度、当院へ気軽にお話をしに来てくださいね。

以前もお伝えした通り、育児において一番大切な道具はママやパパの『生身の身体』そのものです。お体の痛みに支配され、脳や自律神経が疲弊している状態では、周りの声に敏感になってメンタルがブレてしまうのは至極当然のことなのです。

かるがも整骨院🦆の役割は、ただ痛む場所を揉みほぐすだけではありません。あなたの身体の歪みや自律神経を丁寧に整え、心身に『ゆとり』を作ることで、あなたやご家族が自分たちらしい軸を持って、笑顔で子育てを楽しめるように道案内をすることです。

情報や人間関係に疲れてしまう前に、同じように子育てに奮闘する私たちを頼ってくださいね。まずは一度、お気軽にお体のメンテナンスを兼ねてお話を聞かせに来てください。万全の準備をしてお待ちしております！

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