身体のお話。 あなたとプロの体の違い
同じ構造に見えますが、私達とプロの選手は体の何が違うのでしょうか？もともと持っている機能と後から身に付く体の環境どちらも大切です。
たいじいんちょう
身体のお話。 
育児のヒント 仕事を通して感じた娘の成長
島田家長女の一年間の集大成を見せてもらいました。本人に自覚はなくても立派な仕事になっていました。
身体のお話。 色んな刺激
先日休養と刺激の話をさせてもらいました。今日は公園で貰えた新しい刺激のお話をさせて頂きます。
身体のお話。 色んな『休む』を試してみる
脳の休養にはいつもと違う刺激を入れてあげることが大切です。ちょっと億劫かもしれませんが、ちょっとだけでも新しい刺激に触れてみて下さい。
身体のお話。 『休む』の種類
体の状態によってあなたに必要な休養も変わります。今日は肉体的な部分とは別の疲労があることを知っていただきたいです。
身体のお話。 ルール作りの弊害
お家でご自身やお子さんへ過度なルールを課していませんか？窮屈に感じているのなら少し設定を調整するのがいいと思います。
身体のお話。 感情を動かす
人間の大切な機能である『感情』についてのお話です。笑う事にも怒る事にも役割があります。自分の感情に目を向けてみることで楽になることもあります。
育児のヒント 『大変』を分け合う
相手の事が良くわかるからこそお願いするのは難しいのかもしれません。いきなり全部を解消することは難しくても具体的にすることで解消できることがあるかもしれません。