身体のお話。 靴紐を結んでいたら声を掛けられた話
毎回面倒かもしれませんが、ちょっとしたことが大事です。掃除と同じでちょっとした事の積み重ねなんですよね。
たいじいんちょう
身体のお話。 身体のお話。 一生懸命だからこそ休む
がんばってるんだから休んだっていいです。誰しも今日をがんばってます。自分に優しく。
身体のお話。 柔らかい＝いいこと？
体が柔らかいだけだと、なかなか体の状態は維持しにくいです。自分の体の個性、ご存じですか？
育児のヒント キレイや丁寧を心掛ける
整骨院を綺麗にしたり、モノを大事に扱ったり。それにもちゃんと理由があります。
整骨院からのお知らせ 体を変えるための手順
体を変えていくには何から始めたらいいでしょうか？今日はそのヒントのようなお話です。
身体のお話。 体が変わらない人の特徴
『体を変えたい』と思ってはいても、スタートが難しいですよね。まずは『変わらない』と思ってしまっているところから意識を変えてみませんか？
講座のお知らせ 講座紹介・セルフ巻き👨👩👧👦編
セルフ巻き講座を開催します。おとな巻きを習得したい方、また復習での受講も受付中です♪
身体のお話。 体力の価値
いくつになっても元気な人っていますよね。それこそが体力の本当の価値なんじゃないかなって思っています。