身体のお話。 『体力って何だろう？』｜運動しているのに疲れやすい子どもたち。
運動が習い事になり、どんどん指導内容が専門的になっていっています。習っている運動以外に体を動かす機会がある事がとても大切です。
たいじいんちょう
身体のお話。 
育児のヒント 子育てを通して自分を知る。｜戸惑いも成長の一部かも？
子供達が生まれてきてくれたことで知る自分の新しい一面ってありますよね。好きになれない自分もあなたの大切な一面です。少し整理して見ましょう。
身体のお話。 眠れない夜のヒント｜“無理に寝よう”としないことから始めてみませんか？
いつ通り眠れないからこそさらに気になって寝れなくなっちゃうんですよね。一旦スイッチを切り替えるためにも布団やベッドから出てしまってもいいと思います。
育児のヒント 『全部はできない』だからこそ、何を大切にするかを決めておこう。
モノも情報も多い世の中で何を基準に取捨選択をするのかはとても難しいです。ぜひあなたとあなたのご家族が何を大切にしているのかを考えてみて欲しいです。
育児のヒント 色んな子育てがあっていい｜比べなくて大丈夫。あなたのやり方で。
整骨院のブログで色んなお話を書かせてもらっていますが、私達のやSNSの子育てと皆さんの子育てを比べなくて大丈夫です。