育児のヒント 完璧な親になれなくて当たり前｜親も子も“成長中”でいい
親も子どもも、毎日が成長の途中。完璧を目指すより『一緒に育っていく』姿勢が、家族に優しい空気を生み出します。
子連れ
育児のヒント 
身体のお話。 親子で一緒に施術させてもらう理由｜育児がちょっと楽になる体のケアとは？
育児がうまく回らないのは、体がつらいからかもしれません。親子で一緒にケアすることで、毎日の生活に少しでもゆとりが生まれたらなぁ、一緒の治療をお願いしています。
育児のヒント 育児に終わりが見えないと感じたときに｜孤独や不安と向き合うためにできること
終わりが見えない育児。褒められない、休めない、孤独。そんなとき、少しでも心と体を楽になってもらえたらなと今回の記事を書きました。
育児のヒント 『大変さ』を分け合う練習｜育児でぶつかる夫婦の壁と向き合い方
育児は大変。それは夫婦どちらも同じ。だからこそ難しい『手伝ってほしい』の一言。経験から見えた大切な向き合い方とは。
身体のお話。 便利すぎる時代と体力の低下｜モビリティショーで感じた未来の課題
未来の移動手段は便利になる一方、体力を使う機会は減少傾向に。家族で訪れたモビリティショーで感じた気づきをご紹介します。
身体のお話。 脳の疲れを癒す休み方とは？“いつもと違う”がカギになる脳の休養法
脳を休めるには『いつもと違う刺激』がポイント。散歩や新しい場所での体験が、心と体のリフレッシュにつながります。
身体のお話。 『休む』の種類とは？心と体、それぞれに合った休養のかたちを考える
『休む』とは体を休めることだけではありません。近年注目されている『心』や『脳』の休養の重要性についてお話しします。
育児のヒント 『苦手』を決めつけない。子どもたちが挑戦できる環境をつくるために。
子どもたちの『苦手』や『できない』を尊重しすぎることで、成長の機会を奪っていることもあるかもしれません。主体性と挑戦心を育てる関わりについて考えます。