谷津

あなたの体の治し方

ご自身の体を向き合いう事でもっと自分の体を良くする方法に気が付けるかもしれません。

身体のお話。

私の体の当たり前

皆さんそれぞれ持っている体の常識が違います。自分の感覚と向き合ってみませんか？

身体のお話。

健康の地盤

仕事上自分の体が健康じゃないといけないと思っています。健康のためのベースについてお話してます。

身体のお話。

熱中症になる前に

身近で危険な熱中症。なる前に対策できることもあります。

身体のお話。

姿勢と体調不良

姿勢が体に与える影響はどんなものがあるのか。というお話です。

身体のお話。

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