整体

自分の体の感覚が戻っていないと道具の本当の良さはわからないかもしれません。沖縄に行った子供達も生活環境が変わる中で気が付いた様子です。

がんばってるんだから休んだっていいです。誰しも今日をがんばってます。自分に優しく。

体が柔らかいだけだと、なかなか体の状態は維持しにくいです。自分の体の個性、ご存じですか？