谷津

健康の地盤

仕事上自分の体が健康じゃないといけないと思っています。健康のためのベースについてお話してます。

身体のお話。

熱中症になる前に

身近で危険な熱中症。なる前に対策できることもあります。

身体のお話。

姿勢と体調不良

姿勢が体に与える影響はどんなものがあるのか。というお話です。

身体のお話。

ちょっとの無理

お子さんから少しずつ手を放していく難しさについて。私達親も成長しないといけませんよね。

育児のヒント

『バナナの皮は本当に滑るのか？』

子供達の好奇心と行動力に感心したり、困惑したりする話です。笑

育児のヒント

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