こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
今日は私たちがそれぞれ持っている体のあたりまえが違うよ。というお話です。
整骨院にきてくれる方の多くが『どうして痛くなったのかわからない。』とか『いつからこの状態になったのか覚えていない。』という話をされます。
お話を聞かせていただきながら背景を紐解いていくのですが、振り返ってもらうとだいたいこれの後に痛くなるとか、これをしていると痛みが出てくるなどの話が出てきます。
みんな同じような生活をしているし、同じような姿勢に見えますが、生活の中で痛みが出る人と出ない人がいるわけです。この差はどこにあるのでしょうか？
それぞれ持っている『体の常識』が違う事でこういったことが起こります。
隣の人にとってはいい姿勢でも、それが自分の体には合わなかったり、再現できないことがあるんです。自分では『当たり前』なことでもほかの人にとってはそうではないんですね。
私達はよく『痛みも姿勢も人と比べなくて大丈夫。』とお伝えしてます。
あなたの痛みはあなただけの感覚なので人と比べてもしょうがないんです。
数年、数十年作ってきた『あなたの体の当たり前』と摺合せしていかないと自分の体の『本当にいい状態』には近づいてい行けないんですね。
常識が変わっていくように『体の当たり前』も更新していけます。
今持っている『体の当たり前』はもしかしたら何かのエラーかも？
一緒に不調の原因を向き合いながら体を変えていきましょう
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かるがも整骨院🦆
〒275-0026 千葉県習志野市谷津5-27-15 三山マンション102
営業時間 AM 8:30~11:30/PM 14:00~18:00
定休日 日・祝日
木曜日及び土曜日は午前中のみ営業となっております。
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