こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
今日は『大人の体が良くなったら。』というちょっと先のお話です。
体が良くなることで出来る無理があります。
『子供の発達を促すのにいい運動ってありますか？』
かるがも整骨院🦆でベビーケアや姿勢ケアを続けている中で一番多く出てくる質問かもしれません。ここに関しては『発育発達の環境作り講座』でもお話はさせて頂いているのですが、もっともお手軽でわかりやすいものが『公園での外遊び』です。
『えっ？そんなことで？』と感じるかもしれませんが、それで十分なんです。
あえて情報を付け加えるとしたら『いつも行かない公園』がいいと思います。
人間とてもよく出来ています。
いつも行っている公園での運動や刺激量にはすでに体は慣れています。
いつも触れないような遊具や見たことない遊具をどうやって扱うのか？
頭にも体にも大いに刺激が入ります。
では、新しい場所に連れ出すのに大人の準備は出来ていますか？
新しい場所や遠い公園に行くならまず私達親に体力がないと難しいと思いませんか？
大人がちょっと無理をしようとしたときに絶対に体力が必要です。
だからこそ、私達はご家族で治療に来ていただいています。
お子さんたちのためのちょっとの無理を親御さんが出来るように。
子供達の可能性は私達親の体力から。
一緒に遊べるのはもちろん、もっと沢山の選択肢を知ってもらえるように。
元気だからこそできることがいっぱいあります。
元気の下地から作ってみませんか？
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