こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
今日は体の調子は日常生活の延長線上にあるよ、というお話です。
患者さんのほんの一言が今日のタイトルになっています。
・日常生活を送る中でどこか体に痛みはありますか？
・その痛みはいつからですか？
・どんなタイミングで痛みが強くなりますか？
・全く痛みの出ない日はありますか？
かるがも整骨院🦆で患者さんに毎回必ず聞く項目です。
もっと掘り下げた言い方をすると『日常生活の何に問題があるのか？』という部分を把握するための質問です。『痛みが出る』という事は『痛みの出る原因がどこかにある』はずだからです。
先日も状態の変化が見られた患者さんに上記の内容を確認しました。
状態も上向いてきていて、来院して頂く感覚も少しずつ間を開け始めたタイミングで状態に変化がありました。詳しく聞いていくと1週間まるまる痛みもなく過ごせていたところ、2週間が経過する直前になって突然痛みが出始めたとのこと。
ご本人的にはあまり状態が変化した理由には心当たりがない様子。
ですが、よくよく掘り下げるとどうやら週末の土日にいつもより長い時間座っていたとのこと。ご本人からも『そんなことで？』とご質問がありましたが、座っている状態と体の構造についてお話させて頂き、施術後にも痛みの出にくい状態の維持についてアドバイスさせて頂きました。
そこで冒頭の『生活なんだな。』という一言が出てきました。
本当にその通りで日常生活のほとんどが繰り返しの作業なんです。
そこに痛みの原因が潜んでいる事には多くの人が気が付きません。
毎日同じ作業や同じ動作ををあなたとあなたの体はがんばってくれています。
今より楽に毎日を過ごせるポイントは同じように日常の中に潜んでいます。
『毎日を楽に過ごす』ことは決して悪いことではありません。
今より楽に日々を過ごすヒントを探していきましょう。
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かるがも整骨院🦆
〒275-0026 千葉県習志野市谷津5-27-15 三山マンション102
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