怒りっぽい人は背中が固い？

こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
今日は体の構造と心の不思議な関係について。
背中が固いだけでもこんな反応が出たりします。

体が良くなる過程で『最近イライラしにくくなった。』なんていう話が出ます。
これは体が良くなって精神的に余裕が生まれたことが一つの要素です。そしてもう一つ大切な要素があって『背中(詳しく言うと背骨の胸椎)の動きが良くなったから』という事です。

体の構造的な部分のお話になりますが、この背骨の背中部分にあたる『胸椎』の中には体の中で重要な役割を担う『自律神経』が入っています。この自律神経の入っている背中のエリアが固くなることで自律神経そのものの機能にも影響が出ます。

『自律神経』というと精神的な機能の印象が強いかもしれません。ですが、機能的な側面から話をすれば自律神経の仕事は『体で無意識に働いている部分全て』と言えます。身近な話だと自律神経が不調をきたすと『お腹の調子が悪くなる』なんてものもあります。

ここが冒頭の話に繋がります。感情の働きも『無意識に働いている部分』の1つです。なので背中の硬さの影響を多分に受けるという事です。ちょっとのことでイラついたり、ちょっとのことでめちゃくちゃ凹んでしまったりするのは背中が固いことが一つの要因になっているかもしれない、ということですね。

いつもお伝えしている通り、体と心がそろって初めて健康です。
体が良くなることで心にもゆとりが生まれるはずです。
家族がお互いに優しくあるために、楽な体でいたいですね。

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かるがも整骨院🦆
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