身体のお話。

身の回りの物を変える時にまず自分の体に目を向けてあげることが大切なのでは？と感じたエピソードです。それが結果として体にも金銭的にも負担を軽減してくれます。

その人の体の状態が反映されるものの一つに『足音』があります。ご家族の足音、聞き分けられますか？

外遊びの経験がまだ習得する前の新しい動作の下地を作っています。ぜひぜひ習い事に偏らず、子供たちの外遊びを後押ししてあげてください。

本格的に暑くなる前の今だからこそ出来る準備があります。子供達を危険から守るためにも準備が大切です。

家族で河原を歩いて感じた体の変化について。『ちょっと不便』＝『ちょっと元気になる』なんていうきっかけになるかもしれません。

子供達の体の発達にとってとても大切な時期ですが、正直な話誤解も多いです。『たくさん練習すればいい』という発想なとても危険です。

道具の性能が良くなる中で私達人間の動作や機能はどうなのか？まだ体が出来上がっていない子供達だからより大切です。

ご自身に体力がないことに悩んでいる患者さんのお話です。いろいろな影響を感じましたが、私達的には『そんなことないと思います。』というのが答えでした。