身体のお話。

今日はニュースから感じたこと書いてみます。東京都で無痛分娩にかかる費用が助成されることになったみたいです。

あなたの怒りやイライラも大切なあなたの一部です。悪いものではないので少し具体的にしてあげてください。

知らないとしても『我が子のために』と考えていることが尊いと思っています。気になることがあるなら気軽に相談してもらえる場所と人でいたいと思っています。

谷津5丁目周辺を良く歩くようになって気が付いたことがあります。皆さんも思っているよりも体を使っていないかもしれませんよ。

体が良くなっていく過程で忘れていってしまう事もあります。通う意味や目的も大事にしてあげてくださいね。

大事に使えば何でも長持ちします。それは体でも道具でも同じです。

お水についてのお話のまとめです。簡単なことをコツコツと。ぜひぜひトライしてみてください。

今日も体とお水について。口呼吸がもたらすリスクがあります。