身体のお話。

習志野市谷津のかるがも整骨院です。話題の多機能抱っこ紐、実は新生児の体には少し負担かもしれません。なぜ今手間がかかる『スリング』なのか？赤ちゃんのCカーブを守り、健やかな呼吸と発育を助けるための、ママにも赤ちゃんにも優しい抱っこのカタチをお伝えします。

習志野市谷津のかるがも整骨院です。妊娠中の整体やケア、自分のためだけだと思っていませんか？実は、お腹の赤ちゃんの健全な発育環境を整えるためにも不可欠です。骨盤を整えることがなぜ安産や赤ちゃんの成長に繋がるのか、専門家の視点で解説します。

妊娠中の腰痛や股関節痛、実は家での『座り方』や『座っているソファ』が原因かもしれません。習志野市の整骨院院長が、妊婦さんが柔らかいクッションやソファ、マットレスを避けるべき理論的理由を解説。ホルモンの影響で緩んだ骨盤を守り、安産に繋げるための生活習慣とは？

習志野市で産後体型戻しに悩むママ必見。産後2ヶ月から筋トレを始めるのは実は危険？本記事では、習志野市の整骨院院長が『運動の下地を作る歩行』の重要性を医学的視点で解説。谷津や津田沼周辺での散歩がダイエットに直結する理由と、失敗しないステップを紹介します。

【習志野市谷津の整骨院】赤ちゃんの健やかな成長は「胎児期」の環境から始まります。なぜママの骨盤ケアが赤ちゃんの姿勢に関わるのか？30代ママに向けた、母子ともに健やかでいられるための身体づくりの秘訣を、柔道整復師の視点で分かりやすく解説します。

産後の骨盤は本当に歪むの？という疑問に、整骨院の視点からわかりやすく解説。産後の身体で起きている変化や、骨盤との付き合い方についてお伝えします。

整骨院に初めて行ったあと、どれくらい通えばいいの？かるがも整骨院が考える通院の目安や、無理なく身体と向き合うための考え方をわかりやすく解説します。

産後ケアはいつまで続けるもの？産後の身体の変化や回復の目安、整骨院としての考え方をわかりやすく解説します。無理なく身体と向き合うためのヒントをご紹介します。