身体のお話。

便利な道具も使いようです。まずは体の機能があってこそ。ちょっとでも歩いてみましょう。

いつもなるべく前向きに伝わるようにお話を書いているのですが、今回は少し厳しい伝え方にしてみました。

いくつになっても体はちゃんと良くなるし、それに伴って色んな意欲が沸いてきます。いつまでも若々しくエネルギッシュにいたいですね。

痛いことが当たり前になっていると『痛みのない状態』に違和感を感じることもあります。

今日も患者さんの体験記です。出産から産後のお話をまとめてみました。

今日は患者さんは実際に体験した妊娠前からの体の変化の体験記です。ひとまず、前編とさせてください。

今日も心とどう向き合うか？というお話です。単調な作業がアナタを楽にしてくれるかもしれません。

怒ることも怒り過ぎている自分にも嫌気がさすときありますよね。島田家も年末色々ありました。笑