身体のお話。

お子さんの発達発達が整っていくのは私達だけの力ではありません。家族の“手”が持つ力と役割についてお話しします。

下半身だけが太りやすいのは体の使い方に原因があるかもしれません。重心と姿勢、背骨の動きが与える影響を、整骨院目線でわかりやすく解説します。

セミ取りに夢中な子どもたちの姿から見える、視覚・聴覚・距離感などの発達のヒントを解説。ゲームでは得られない「実体験」の重要性についてお伝えします。

便利な世の中だからこそ、あえて手間や不便を取り入れてみる。整骨院の日常から、身体と心のバランスを整えるための『余白の大切さ』についてお伝えします。

姿勢改善＝筋トレやストレッチと思っていませんか？実は、姿勢を維持するには『感覚』が重要です。体性・平衡・視覚の3つの感覚とそのバランスについて、整骨院視点でわかりやすく解説します。

近年進化するスポーツ用の靴や道具。便利な反面、体が本来持つ『止まる・走る』などの基本的な動きが追いついていないケースも。スパイクを例に、成長段階で大切にしたい視点をお届けします。

78歳の卓球プレイヤーがプレースタイルを見直す――その背景には、体の回復と衰え知らずの挑戦心がありました。かるがも整骨院での心と体の変化のお話です。

子どもも大人も「できるようになる」ことは嬉しいこと。でも本当に大切なのは「できるようになるまで」の過程かもしれません。整骨院での経験から気づいた、身体と心の変化に寄り添う視点をお届けします。