身体のお話。

身体のお話。

健康は日々のリズムから|整骨院の私たちが大切にしている暮らし方

習志野市谷津のかるがも整骨院が実践している心と体の健康を保つための生活リズムの整え方をご紹介します。家族全員が元気に過ごすためのヒントが満載です。
身体のお話。

子どもの体力と成長に必要なこと|毎日を元気に過ごせる理由とは?

子どもが毎日元気に活動できるのは、体がしっかり整っている証拠。育児の中で気づいた体力と主体性の大切さを、整骨院の視点からお伝えします。
身体のお話。

赤ちゃんの体からのサインに気づくために|ベビーケアで多いご相談

赤ちゃんの抱っこや授乳、ハイハイに不安を感じたことはありませんか?かるがも整骨院では、ベビーケアのよくあるご相談内容を解説し、赤ちゃんの体のサインに気づくヒントをお届けします。
身体のお話。

『いい習慣』は環境がつくる|努力よりも“しくみ”を見直してみよう

身の回りを見渡すと自分の癖が誘発されやすい環境になっていることが多いです。まずは周辺の『環境』に焦点を当ててみてはいかがでしょうか?
身体のお話。

生活習慣がすべての“下地”になる。|旅行を通じて見えた子どもの成長と体の関係

前回に続いて体調や体についてお話です。体があることで初めて出来ることがあると思っています。
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