身体のお話。

体の発達は成長と共に必要な要素が変わります。正解が変わっていくことを私達が認識していないといけません。

初めて本を紹介します。歩くことについて幅広い視点から解説をしてくれます。整骨院にも買っておいているのでぜひぜひ読んでください！

最近読んだ本から感じたお話を書いています。明日はその本の書評を書いてみようと思っています。

先日の『食べる』事についてのお話のあとこんなことがニュースになっていました。アスリートは食べる能力も凄いです。

生活の中で必ず必要な要素だからこそ気になる機会も多いはずです。もしかしたら口の問題以外も関係しているかもしれません。