身体のお話。

患者さんの体の状態の把握は一番難しい部分です。ちょっとしたところをヒントに考察しています。

歩くことも運動することも体にとって大切なことです。でもその前に見落としてしまっている要素もあります。

5月で開院して丸3年になります。出会いと別れの多い時期ですが、谷津の街を歩いていると温かい気持ちになります。

体が元気になることで自然と行動にも変化が生まれるみたいです。体力のあるなしではなく、体の状態も関係していますよ。

姿勢を良くしたい！と思っても実は筋トレやストレッチだけでは難しかったりします。あなたの感覚の中で足りないものはなんなのでしょうか？