身体のお話。

自分を変える方法、と言われても難しいですよね。ちょっとだけ不便にすることで身に付くこともあるかもしれません。

便利な道具も使いようです。まずは体の機能があってこそ。ちょっとでも歩いてみましょう。

いつもなるべく前向きに伝わるようにお話を書いているのですが、今回は少し厳しい伝え方にしてみました。

いくつになっても体はちゃんと良くなるし、それに伴って色んな意欲が沸いてきます。いつまでも若々しくエネルギッシュにいたいですね。

痛いことが当たり前になっていると『痛みのない状態』に違和感を感じることもあります。