習志野市のママへ｜毎日同じ景色の繰り返しの様に感じていませんか？子どもの達の『潜在的な視野の広さ』を引き出す体のお話🦆

こんにちは！習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。

毎日、朝から夜中まで終わりのない育児や家事に追われ、自分の時間を後回しにして頑張っているママさん。本当にお疲れ様です。

ふとカレンダーや時計を見て『今日も昨日と全く同じ、代わり映えのしない1日が過ぎていくな…。』と、なんだか心がカサカサして、ため息をついてしまう瞬間はありませんか？

毎日同じ道を通って保育園や幼稚園、スーパーへ行き、同じ家事をして、同じように寝かしつける。慢性的な寝不足や肩こり、腰の重さを抱えながらスマホの育児情報に溺れていると、景色がすべてモノクロに見えてきて、周りのアクティブなママと自分を比べて焦ったり、孤独を感じたりしてしまいがちです。でも、安心してください。あなたが今、世界を狭く、退屈に感じてしまうのは、心が冷めているからではありません。お体の疲れのせいで、物理的にあなたの『視野』が狭くなってしまっているだけなのです。

たった10分の登園路で見せた、末っ子の視野の広さと好奇心

我が家では、基本的に妻が末っ子の登園を担当してくれています。ですが、彼が気が向いた日には、一緒の登園を許可していただくこともあります。笑

先日、その許可をいただいた朝、末っ子が『今日はこっちの道を通る！』と決めたルートで保育園まで向かうことになりました。私にとってはいつも通るただの道であり、いつも一緒に行くありふれた公園。しかし、彼と一緒に歩くと、そこは大人とは全く違う、新しい発見と刺激に満ち溢れた大冒険のステージだったのです。

• 『パパ、この地面に空いている穴はなんだ？昨日はなかったのに！』
• 『この間までここに生えていたキノコがなくなってる！鳥さんが食べちゃったのかな？』
• 『この見慣れない植物はなんだ？周りにも同じ形のものがいっぱいあるぞ…。』
• 『この穴にはダンゴムシがいっぱいいる！他の穴と何が違うんだ？』

たった10分ほどの、大人にとっては『いつもの退屈な道』ですが、彼の世界では次から次へと新しい発見や疑問が生まれていきます。良くも悪くも、大人は物事に『慣れ』てしまいます。いつの間にか先を急ぐ常識に縛られ、目の前にある面白い景色を素通りしてしまうのです。子どもとの外出は、そんな大人の曇ったレンズをパッと外してくれます。

整骨院の先生視点：『頭の位置』が整っていないと、好奇心は生まれない

ここで、整骨院の先生的な視点から、この子どもの天才的な好奇心を紐解いてみましょう。
実は、子どもたちがこれほど多くのものを発見できるのは、単に心が純粋だからだけではありません。身体の構造、特に【頭の位置が正しい場所にあり、骨格が整っていること】が深く関係しています。

頭が正しい位置にあると、首の骨（頸椎）の可動域がしっかり担保されるため、上下左右へと物理的に『視野』が広くなります。さらに、股関節や骨盤が柔らかく、スムーズに『しゃがめる』という基本動作ができるからこそ、地面の小さな穴や虫の観察といった、低い位置にある興味対象へ一瞬でアクセスできるのです。

もし、抱っこや授乳の姿勢の崩れで、頭が前に落ちたストレートネック（スマホ首）になり、骨盤がガチガチに硬くなってまともにしゃがめない状態だったらどうでしょうか？視界は常に足元の一点だけになり、しゃがむのも億劫で、せっかくの好奇心の芽に結びつく前に身体が拒絶してしまいます。身体のエラーは、子どもの『知的好奇心』の機会すらも奪ってしまう可能性があるのです。

身体と心の視野を広げた先に待っている、鮮やかな毎日の記憶

ママが自分のケアを受け入れ、お体のバランスを正しく整えることで、毎日の退屈だったお出かけの時間は、このように豊かで愛おしい宝物に変わります。

子どもの世界に付き合うための『ママさんパパさんの動ける体』かるがも🦆が作ります

『子どもの目線に合わせて一緒にしゃがんであげたい。でも、今の私の体は立ち上がるだけで膝や腰がパキパキ鳴るし、そんな余裕なんてどこにもないんです…。』

そう思ったママさん、全く自分を責める必要はありません。大人が子どもの旺盛なエネルギーや突飛な発見に笑顔で付き合うためには、何よりもまずママ自身の『本気で動ける体（予備体力）』が必要です。以前もお話しした通り、育児に一番大切な道具はママとパパの身体そのものです。身体が悲鳴を上げていたら、視野が狭くなってイライラしてしまうのは当然の生理現象なのです。

かるがも整骨院🦆の役割は、まさにそこにあります。私たちは、ただ機械的にお子さんの発育発達を促すだけでなく、ママやパパが『我が子と同じ目線までパッとしゃがみ込み、一緒に世界を面白がれるだけの軽やかな体』を取り戻すための、丁寧な骨盤矯正や生活習慣の道案内をしています。

情報が多すぎる現代だからこそ、お家の外に出て、1人で悩む前に私たちのところへその重い荷物を下ろしにきてくださいね。もうすぐスタートするサマータイム営業（朝の涼しい特権時間！）も上手に活用しながら、あなたとお子さんの今しかない大切な時間を、100%の笑顔で味わい尽くせる体を一緒に作っていきましょう。5年目を迎えた当院が、万全の準備をしてお待ちしております。まずは一度、お気軽にお体のメンテナンスを兼ねてお話を聞かせに来てくださいね。

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