身体のお話。

ちょっとしたことで生活にリズムは変化が生まれます。今日は少し変化のあった島田家の生活リズムについて。

時々会うからこそ、子供達も張り切ります。遠くにいるからこそ会えた時の一緒過ごせる時間を有意義に使いたいですね。

あなたが今やってみたい事はなんですか？新しくチャレンジしたい事はありますか？そのやりたい事の下地に体が必要なんです。

日常生活がどれほど体に影響を与えているのか実感して頂いたお話です。誰もが自分の生活を生きているからこそ気が付かないみたいです。

無意識に体を動かしている事ってありませんか？子供達が選ぶ行動にはまた違う意味合いがあるのかもしれませんよ。