習志野市のママへ｜【8月夏季休業のお知らせ】

こんにちは！習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。

毎日、刺すような強い日差しのなか、終わりが見えない抱っこやオムツ替え、片付けに追われているママさん。本当にお疲れ様です。

8月も下旬に入ると、連日の猛暑による疲れが限界まで溜まり、産後ママさんたちから『もう、心も体もパツパツです…。』という切実な悲鳴が聞こえてきます。

『朝起きた瞬間から体がだる重くて、子どもの高いエネルギーに付き合えない』
『誰にも邪魔されずに、1日だけでいいから思いっきり眠りたい、お休みが欲しい…。』

そんなふうに限界を感じている一方で、ふとスマホを広げれば、SNSには夏休みをアクティブに楽しむ家族のキラキラした投稿ばかり。『どうして私はこんなに毎日イライラしちゃうんだろう。』『母親なのに休みたいなんて思う私は、我が子への愛情が足りないのかな。』と、孤独に自分を責めていませんか？真面目で一生懸命なママほど、自分のことはすべて後回しにして『私が我慢すればいい。』と、空っぽのバッテリーのまま走り続けようとしてしまいます。でも、どうか自分を責めないでください。あなたが今休みたいのは、心が弱いからではなく、お体が『機能の限界』を知らせている確かなサインなのです。

なぜ今、大人の身体を最優先で休ませる必要があるのか？

整骨院の視点からお話しすると、8月の酷暑と冷房による激しい寒暖差は、育児中のママさんパパさんのデリケートな自律神経に想像以上の大ダメージを与えています。以前のブログでもお話しした通り、育児に一番大切な道具はママとパパの身体そのものです。どれだけ世の中が便利になっても、生身の温かい身体に勝る育児グッズはありません。

しかし、抱っこや授乳姿勢（猫背）のせいで頭の位置が前に落ち、呼吸が浅くなっている状態では、自律神経が乱れて睡眠の質が著しく低下します。『どれだけ寝ても疲れが取れない。』『常に肩や腰がバキバキで視野が狭くなっている。』というフィジカルの異常が、イライラの本当の原因です。大人のバッテリーが空っぽの状態では、子どもの旺盛な好奇心や突飛な行動にゆとりを持って付き合うことなんて、体の構造的にも不可能なのです。足りないのはあなたの愛情ではなく、体の『機能の回復』と『休養』です。

当院が、お子さんにとって安心できる『広々とした整った家（胎内環境）』のベース作りや、スリングでのリラックスを大切にしているのも、すべては親子の健やかな循環のため。だからこそ、大人が元気になるためのメンテナンスを後回しにしないでほしいのです。

【大切なお知らせ】令和8年度 夏季休業スケジュールについて

当院は、ご来院いただく皆様の家族の時間を大切にするのと同じくらい、私たち自身の家族との時間、そしてお体のメンテナンスも大切にしています。この先も皆様の『健康の指針』として元気に、100%のクオリティで伴走し続けるため、誠に勝手ながら今年は例年より少し長い夏季休業を頂戴いたします。ご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

【夏季休業期間】
令和8年8月24日（月曜日）〜 8月29日（土曜日）
※終日休業とさせていただきます。

• 📩 公式LINE・InstagramのDM： 休業期間中も24時間いつでもメッセージは送信可能です（稼働しております）。
• 📞 院内へのお電話： 終日不通となりますのでご注意ください。

※お休みの期間中にいただいたLINEやDMへのお問い合わせ・ご予約への返答は、通常より少しゆっくり（翌営業日以降に順次）となります。皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。『休みの間に予約を確保しておきたい。』『休み明けにすぐ体を診てもらいたい』という方は、いつでもお気軽にメッセージを投げ込んでおいてくださいね。

お体のバッテリーをフル充電した先に待っている、愛おしい家族の時間

ママが罪悪感を捨ててプロのケアを受け入れ、お体を楽に保つことで、これからの季節の家族の時間はこんなにも豊かに変わっていきます。

大丈夫。あなたの『笑顔』を取り戻す準備をして、お待ちしています

未来に『あの時、もっと自分の体を大切にしていれば…。』という後悔を持っていくのは、もう終わりにしましょう。お家の中で1人で悩んでいても、情報が多すぎる現代では自分たちの何を変えたらいいのかさえ選ぶのは難しくなっています。だからこそ、私たちがいます。

お子さんの発育に関する『できない』の理由、抱っこ紐の負担を減らすスリングの使い方、そして何よりママのガチガチの体をどこから直したらいいのか。そうした色んな疑問をきれいに整理して、次のアクションへ自信を持って進めるように道案内をするのが、かるがも整骨院🦆の仕事です。

『夏休みの間にLINEで予約を入れておこうかな。』『休み明けにすぐ体をリセットしたいな。』と思ったら、いつでもお気軽にメッセージを送ってくださいね。私たちも一週間しっかり充電し、フル充電の最高の笑顔で、あなたとお子さんをサポートする準備をしてお待ちしております。どうぞ安心して、お話を交わしに来てくださいね。

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