季節の変わり目のぎっくり腰

こんにちは。習志野市谷津のかるがも整骨院🦆です。
季節の風物詩のように体を痛めてしまう方、いらっしゃいませんか?
今日はそんな体の状態から脱却できた患者さんのお話です。

季節の変わり目に差し掛かった時に腰や背中、首を痛めた経験ってありませんか?
整骨院的に言うとやっぱり痛みが出やすい時期ってあります。膝を手術したおばあちゃんが雨が降る前に膝が痛む、なんて話もありますし目に見えないけど痛みを誘発する因子があります。

実際のところ人間は水分の塊です。なので、気圧の変化に敏感です。
体の中でも昔痛めたり、手術をしたところはさらに敏感です。気温が急に下がったり、風が強かったり、雨が降ったり。そんな些細な変化でも昔痛めたところが痛んだりすることってよくあります。

『気圧や気温で痛みが誘発されるなら良くならないじゃん!』
と思った方、とても鋭いです。残念ながら良くならない方も確かにいます。
ですが、季節の痛みを訴える方の多くの方は改善できます。

ポイントは『全身の循環を良くする』です。
季節や気温、気圧に関わる痛みでの共通点は『大人に多い』という事です。
学校の体育や習い事などで体を動かす機会が多い子供達は大人よりはるかに血流がいいです。
半面大人は運動の機会よりも座って作業をする、あるいは『長時間の同じ姿勢での作業』を普段の生活から強制されていることが多いです。

『体を固定する=血流が滞る』

大人は多くの体の不調を引き起こす血流の不全に陥りやすい環境にいるんです。

では、最初の話題に戻って痛みを繰り返していた患者さんはどう改善したのか?
長くなったので、続きは明日にさせてください。笑

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かるがも整骨院🦆
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